Palak paratha recipe : દરેક વ્યક્તિએ હેલ્ધી નાસ્તો કરવો જ જોઇએ, કારણ કે તે શરીરને અનેક ફાયદા પહોંચાડે છે. જો તમે નાસ્તામાં પાલક પરાઠા બનાવો છો, તો તે એક પરફેક્ટ અને પૌષ્ટિક વિકલ્પ છે. પાલકમાં વિટામિન્સ અને ખનિજ પદાર્થો ભરપૂર હોય છે, જે હેલ્થ અને સ્કિન સંબંધિત સમસ્યાઓ દૂર કરવામાં મદદરૂપ થાય છે. સવારના નાસ્તામાં…
Anjeer Benefits : માત્ર અંજીર જ નહીં પરંતુ તેનું પાણી પીવાથી પણ ઘણા સ્વાસ્થ્ય લાભ થાય છે. ચાલો જાણીએ કે કયા લોકોએ તેમના આહારમાં અંજીરનું પાણી સામેલ કરવું જોઈએ. ડ્રાય ફ્રૂટ્સ આપણા સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. કાજુ, બદામ, અખરોટ અને કિસમિસના ફાયદા કોઈનાથી છુપાયેલા નથી. પરંતુ આ સિવાય અન્ય એક ડ્રાય ફ્રુટ ખૂબ…
Is Jaggery Good For Diabetes : ભારતમાં ગોળ એક પરંપરાગત મીઠાઈ તરીકે ખૂબ જ લોકપ્રિય છે. તે તાજા શેરડીના રસમાંથી બનાવવામાં આવે છે અને મીઠો સ્વાદ ધરાવવાની સાથે અનેક પોષક તત્વોથી ભરપૂર હોય છે. ગોળમાં આયર્ન, કેલ્શિયમ, પોટેશિયમ જેવા ખનિજો મળે છે, જે શરીર માટે લાભદાયી છે. ડાયાબિટીસના દર્દીઓ માટે ગોળનું સેવન જોખમકારક બની શકે…
Poha Cheela Recipe : જો તમે દરરોજ એક જ વસ્તુઓ ખાવાથી કંટાળી ગયા હોવ અને કંઈક નવું અને સ્વાદિષ્ટ ખાવા માંગતા હોવ તો પોહા ચીલા ટ્રાય કરો. તે માત્ર સ્વાદમાં જ સારું નથી, તે સ્વાસ્થ્ય માટે પણ ફાયદાકારક છે. પોહા ચીલા પ્રોટીન, કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ અને વિટામિન્સ જેવા પોષક તત્વોથી ભરપૂર હોય છે, તેથી જ તેને હેલ્ધી…
આદુ અને મેથીના પાણી જેવા પીણાં વજન ઘટાડવામાં અસરકારક છે. આ બંને ડ્રિંક્સમાં ઘણા એવા ગુણ છે જે વજન ઘટાડવામાં અસરકારક છે, પરંતુ ચાલો તમને જણાવીએ કે કયું વધુ ફાયદાકારક છે.આદુમાં જીંજરોલ્સ અને શોગોલ નામના સંયોજનો હોય છે જે થર્મોજેનેસિસમાં વધારો કરે છે, જે પ્રક્રિયા દ્વારા તમારું શરીર ગરમી ઉત્પન્ન કરવા માટે કેલરી બાળે છે….
Redmi Note 14 5G Series Launched : ચીનની મોટી સ્માર્ટફોન ઉત્પાદક Xiaomi એ આજે તેનો નવો સ્માર્ટફોન Redmi Note 14 સિરીઝ લૉન્ચ કર્યો છે. આ સ્માર્ટફોનમાં કંપનીએ 50 મેગાપિક્સલના પ્રાઇમરી કેમેરાની સાથે 16 મેગાપિક્સલનો ફ્રન્ટ કેમેરા પણ આપ્યો છે. તે જ સમયે, આ સ્માર્ટફોનનો દેખાવ પણ એકદમ અનોખો અને સ્ટાઇલિશ છે જે લોકોને આકર્ષિત કરી…
જીવનમાં શુભતા લાવવા માટે લાફિંગ બુદ્ધાની ભેટ આપવી એ એક લોકપ્રિય રીત માનવામાં આવે છે. જ્યાં ભારતીય સંસ્કૃતિમાં વાસ્તુશાસ્ત્રને મહત્ત્વપૂર્ણ ગણવામાં આવે છે, ત્યાં ફેંગશુઈનું પણ ચીની સભ્યતામાં વિશેષ સ્થાન છે. તાજેતરના વર્ષોમાં, ફેંગ શુઇ સંબંધિત વસ્તુઓ ભારતમાં ખૂબ જ લોકપ્રિય બની છે, જેમાંથી એક લાફિંગ બુદ્ધા છે. માન્યતાઓ અનુસાર, લાફિંગ બુદ્ધાને ભેટમાં આપવાથી સૌભાગ્ય…
પાલક ખાવાથી- શિયાળામાં લોકો લીલા પાંદડાવાળા શાકભાજી તરીકે પાલકનું સેવન કરે છે. ઘણા પોષક તત્વોથી ભરપૂર પાલકનું સેવન કરવાથી તમે ઘણી બીમારીઓથી સુરક્ષિત રહી શકો છો. પાલકમાં આયર્ન, વિટામીન A, C, K, મેગ્નેશિયમ, પોટેશિયમ વગેરે મિનરલ્સ હોય છે. પાલક ખૂબ જ ફાયદાકારક છે, પરંતુ કેટલીકવાર ખોટી રસોઈ અને તૈયારીને કારણે તેના ફાયદા ઓછા થાય…
શિયાળો આવે ત્યાં સુધી આપણે દરેક નાની-નાની વાતમાં ટ્રીટ કે નાસ્તા માટેના બહાના શોધીએ છીએ. આવી સ્થિતિમાં, શું એવી કેટલીક વસ્તુઓ છે જે સ્વાદમાં અદ્ભુત છે અને સ્વાસ્થ્યને પણ સ્વસ્થ બનાવે છે? એટલું જ નહીં, આ ખાવાથી શરીર કુદરતી રીતે ગરમ થાય છે! હા, આવી વસ્તુઓ છે. તમે ઘરે સરળતાથી તૈયાર મેથી, ગુંદર અને તલના…
સામુદ્રિક શાસ્ત્રમાં, હાથ પર તલ નું મોટુ મહત્વ છે. આ તલોના સ્થાન, આકાર, રંગ અને સંખ્યા દ્વારા વ્યક્તિના ભવિષ્ય અને જીવનની ઘટનાઓ વિશે માહિતી મળી શકે છે. આથી, આર્થિક સ્થિતિ, સંતુલિત જીવન અને સકારાત્મક અનુભવ માટે તલોની યોગ્યતાનું વિશ્લેષણ કરવામાં આવે છે. હથેળી પર તલોનું મહત્વ હથેળીનો મધ્યભાગ મધ્યભાગમાં તલનું હોવું સમૃદ્ધિ, સુખ અને સફળતાનું…
