વિટામીન ડીની ઉણપના લીધે શરીરમાં ઉદભવે છે આ ગંભીર સમસ્યાઓ,જાણો

આજકાલ મોટાભાગના લોકોમાં વિટામિન ડીની ઉણપ જોવા મળે છે. આ ઉણપની ભરપાઈ કરવા માટે આપણે સપ્લીમેન્ટસનો સહારો લઈએ છીએ, પરંતુ ઘણી વખત વિચાર્યા વગર આ સપ્લીમેન્ટ્સ સતત લેતા રહીએ છીએ. આવી સ્થિતિમાં, શરીરમાં વિટામિન ડીની માત્રા વધી જાય છે, જે ઘણી ગંભીર સમસ્યાઓનું કારણ બને છે. આવો જાણીએ વધુ પડતા વિટામિન ડીને કારણે કઈ સમસ્યાઓ…

Read More
ટામેટાં

આ લોકોએ ભૂલથી પણ ટામેટાં ન ખાવા જોઈએ, નહીં તો તેમને થશે મોટું નુકસાન

Tomato Health Problems  લાલ રસદાર ટામેટાં સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. તેમાં હાજર એન્ટી-ઓક્સીડેન્ટ કેન્સર અને હૃદય રોગ જેવી અનેક ખતરનાક બીમારીઓથી બચાવવામાં મદદ કરે છે. આ સિવાય તે ત્વચા માટે પણ ખૂબ જ ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે અમુક રોગોમાં ટામેટાં ખાવાથી સમસ્યા (Tomato Health Problems) વધુ ગંભીર બની શકે છે. Tomato…

Read More
સોજી ઉપમા

સોજી ઉપમા સ્વાદ અને પોષણથી ભરપૂર છે , ઘરે આ રીતે બનાવો

સોજી ઉપમા જોતાં જ મને ખાવાનું મન થાય છે. આ એક સ્વાદિષ્ટ ફૂડ ડીશ છે જે નાસ્તામાં પીરસી શકાય છે.સુજી ઉપમા પચવામાં સરળ અને પોષણથી ભરપૂર છે. જો તમારે સ્વાદિષ્ટ અને હેલ્ધી નાસ્તો કરવો હોય તો તમે સોજીનો ઉપમા બનાવીને ખાઈ શકો છો. મોટાભાગના ઘરોમાં એવી સમસ્યા છે કે બાળકોને નાસ્તામાં બધું જ ખાવાનું પસંદ નથી….

Read More

પ્રેગ્નેન્સીમાં શ્રાવણ માસના સોમવારનું વ્રત રાખતા હોવ તો આ વાતોનું ખાસ ધ્યાન રાખો, કોઈ સમસ્યા નહીં થાય

પ્રેગ્નેન્સી :  હિંદુ ધર્મમાં  શ્રાવણ મહિનાનું વિશેષ મહત્વ છે. ધાર્મિક માન્યતાઓ અનુસાર, સાવન મહિનો ભગવાન શિવને સમર્પિત છે. આ સમય દરમિયાન બાબા ભોલેનાથ તેમના ભક્તોની તમામ મનોકામનાઓ પૂર્ણ કરે છે. સોમવારના દિવસે બધા ભક્તો ભગવાન ભોલેનાથને પ્રસન્ન કરવા માટે વ્રત રાખે છે. ઘણી સગર્ભા સ્ત્રીઓ પણ સાવન સોમવારે વ્રત રાખે છે. પરંતુ સગર્ભા સ્ત્રીઓએ ગર્ભાવસ્થા…

Read More
બ્લેકહેડ્સ

તમારા ચહેરા પર બ્લેકહેડ્સ કેમ થાય છે? તેનાથી છુટકારો મેળવવા માટે જાણો આસાન ઘરેલું ઉપાય

ચહેરા પર બ્લેકહેડ્સ થવી એ એક સામાન્ય સમસ્યા છે. આ ત્વચા પર નાના કાળા ડાઘ જેવા દેખાય છે, જેના કારણે ચહેરાની સુંદરતા પ્રભાવિત થાય છે. બ્લેકહેડ્સ સામાન્ય રીતે નાક, કપાળ અને રામરામ પર થાય છે. ત્વચા પર ગંદકી અને તેલ જમા થવાને કારણે છિદ્રો ભરાઈ જાય છે, જેના કારણે બ્લેકહેડ્સની સમસ્યા થાય છે. તેને દૂર…

Read More

ઉપવાસ મા ખાવા માટે ખાસ ડ્રાય ફ્રૂટ્સના નમકીન બનાવો; આરોગ્ય સાથે સ્વાદનો આનંદ માણો

શ્રાવણમાસમાં સોમવારનું વિશેષ મહત્વ છે. ભોલેના ભક્તો આ દિવસે વ્રત રાખે છે. વ્રત દરમિયાન ડ્રાય ફ્રૂટ્સ બનાવીને નાસ્તા તરીકે ખાઈ શકાય છે. ડ્રાય ફ્રુટ્સ નમકીન એ આવો જ એક વિકલ્પ છે જે વિવિધ ડ્રાય ફ્રૂટ્સ અને મસાલાઓનું મિશ્રણ છે જે માત્ર તમારી સ્વાદની કળીઓને જ નહીં પરંતુ તમને દિવસભર ઊર્જાવાન પણ રાખે છે. ડ્રાય ફ્રૂટ્સના…

Read More

નવી Mahindra Thar આ તારીખે થશે લોન્ચ, જાણો તેના દમદાર ફીચર વિશે

Mahindra Thar ભારતીય ઓટો માર્કેટમાં એક એવી SUV છે, જે ઓફ-રોડિંગ અને એડવેન્ચર માટે ખૂબ જ પસંદ કરવામાં આવે છે. હવે કંપની થારનું નવું મોડલ લોન્ચ કરવા જઈ રહી છે. નવી લોન્ચ થયેલી SUVમાં 5 દરવાજા છે. કંપની દ્વારા આપવામાં આવેલી માહિતી અનુસાર, મહિન્દ્રા 5-ડોર થાર રોક્સ સ્વતંત્રતા દિવસ એટલે કે 15 ઓગસ્ટના રોજ લોન્ચ…

Read More

રોયલ એનફિલ્ડ ક્લાસિક 350 નવા ફિચર સાથે થશે આ તારીખે લોન્ચ,જાણો શાનદાર બાઇકની વિશેષતા

રોયલ એનફિલ્ડ ક્લાસિક 350 : રોયલ એનફિલ્ડ તેના નવા J-સિરીઝ પ્લેટફોર્મ પર નવી ફેસલિફ્ટેડ ક્લાસિક 350 તૈયાર કરી રહી છે. કંપની આ બાઇકમાં ઘણા મોટા ફેરફારો કરી રહી છે. નવા મોડલની ડિઝાઇનમાં નવીનતા જોવા મળશે. જેના માટે તેની બોડી ટેન્કથી લઈને ગ્રાફિક્સમાં ફેરફાર કરવામાં આવી રહ્યા છે.ક્લાસિક 350 કંપનીની સૌથી વધુ વેચાતી બાઇક છે. પરંતુ…

Read More
વિશ્વ ફેફસા કેન્સર

વિશ્વ ફેફસા કેન્સર દિવસ કેમ ઉજવવામાં આવે છે,જાણો તેના ઇતિહાસ સાથેની તમામ માહિતી

   વિશ્વ ફેફસા કેન્સર દિવસ દર વર્ષે 1 ઓગસ્ટના રોજ ઉજવવામાં આવે છે, તેનો હેતુ ફેફસાના કેન્સર વિશે જાગૃતિ ફેલાવવાનો અને આ રોગની રોકથામ, નિદાન અને સારવાર પર ભાર આપવાનો છે હતી. વર્લ્ડ લંગ કેન્સર કોંગ્રેસ. 1. ફેફસાના કેન્સરની સમસ્યા શું છે? ( વિશ્વ ફેફસાના કેન્સર દિવસ ) ફેફસાંનું કેન્સર, જેને ફેફસાના કેન્સર તરીકે પણ…

Read More
EMPS

સરકારે ઇલેક્ટ્રિક વાહન સબસિડી યોજનાને બે મહિના માટે લંબાવવાની કરી જાહેરાત, આ તારીખે પૂર્ણ થશે સમયમર્યાદા

EMPS :  સરકારે ઇલેક્ટ્રિક મોબિલિટી પ્રમોશન સ્કીમ (EMPS)ને વધુ બે મહિના લંબાવવાની જાહેરાત કરી છે જે 31 જુલાઈ સુધીમાં સમાપ્ત થવાની હતી પરંતુ હવે તેને 30 સપ્ટેમ્બર સુધી લંબાવવામાં આવી છે. ઉપરાંત, EMPSનું બજેટ 500 કરોડથી વધારીને રૂ. 778 કરોડ કરવામાં આવી છે. ઇલેક્ટ્રિક મોબિલિટી પ્રમોશન સ્કીમ શું છે? ઇલેક્ટ્રિક મોબિલિટી પ્રમોશન સ્કીમ 1 એપ્રિલ,…

Read More