New Study On Cigarette : સિગારેટ પીવી સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ હાનિકારક છે. દરેક વ્યક્તિ આ જાણે છે, પરંતુ તેમ છતાં તેઓ પ્રેમથી સિગારેટ પીવે છે. લોકો વિચારે છે કે જો તેઓ દરરોજ એક કે બે સિગારેટ પીશે તો તેનાથી શરીરને કોઈ નુકસાન નહીં થાય. હવે એક નવા અભ્યાસમાં સિગારેટ વિશે એવી વાતો સામે આવી છે, જેને જાણીને તમે ચોંકી જશો. આ અભ્યાસમાં વૈજ્ઞાનિકોએ દાવો કર્યો છે કે દરરોજ માત્ર એક સિગારેટ પીવાથી તમારા જીવનની 20 મિનિટ ઓછી થઈ શકે છે. નોંધનીય છે કે સિગારેટ મહિલાઓ માટે વધુ ખતરનાક છે અને તેનું જીવન ટૂંકાવી શકે છે.
તાજેતરના એક અભ્યાસમાં બહાર આવ્યું છે કે આયુષ્ય પર સિગારેટ પીવાની અસર ડૉક્ટરોના અનુમાન કરતા અનેક ગણી વધારે છે. યુનિવર્સિટી કોલેજ લંડન (UCL)ના વૈજ્ઞાનિકોએ દાવો કર્યો છે કે સરેરાશ એક સિગારેટ પીવાથી વ્યક્તિનું આયુષ્ય લગભગ 20 મિનિટ ઘટે છે. મતલબ કે 20 સિગારેટનું પેકેટ વ્યક્તિનું જીવન લગભગ 7 કલાક ઓછું કરી શકે છે. અત્યાર સુધી કોઈપણ સંશોધનમાં સિગારેટને આટલી ખતરનાક માનવામાં આવતી ન હતી, પરંતુ આ સંશોધન પછી ખુદ વૈજ્ઞાનિકો પણ ચોંકી ગયા છે.
અભ્યાસ મુજબ, જો કોઈ વ્યક્તિ દિવસમાં 10 સિગારેટ પીવે છે અને 1 જાન્યુઆરીએ ધૂમ્રપાન છોડી દે છે, તો તે 8 જાન્યુઆરી સુધીમાં તેના જીવનનો એક આખો દિવસ બચાવી શકે છે. જો તે 5 ફેબ્રુઆરી સુધીમાં ધૂમ્રપાન છોડી દે તો તે એક અઠવાડિયું બચાવી શકે છે. યુસીએલ રિસર્ચ ટીમના લીડ ઓથર ડૉ. સારાહ જેક્સન કહે છે કે લોકો જાણે છે કે ધૂમ્રપાન ખતરનાક છે, પરંતુ તેઓ જાણતા નથી કે તેનાથી કેટલું નુકસાન થાય છે. જે લોકો જીવનભર સિગારેટ કે બીડી પીવે છે તેઓ તેમના જીવનના લગભગ 10 વર્ષ ગુમાવે છે. સિગારેટ છોડીને આ 10 વર્ષ બચાવી શકાય છે.
આ અભ્યાસ દર્શાવે છે કે ધૂમ્રપાન માત્ર કેન્સર અને અન્ય ગંભીર રોગોનું કારણ નથી, પરંતુ તે લોકોના જીવનમાંથી કિંમતી સમય પણ છીનવી લે છે. દર વર્ષે સમગ્ર વિશ્વમાં ધૂમ્રપાનને કારણે લાખો લોકો મૃત્યુ પામે છે. સંશોધકોએ એમ પણ કહ્યું છે કે વ્યક્તિ ધૂમ્રપાન સંપૂર્ણપણે છોડી દે તો જ ધૂમ્રપાન છોડવું ફાયદાકારક રહેશે. એક સિગારેટ પણ પીવાથી જીવન માટે ખતરો છે. સંશોધન દર્શાવે છે કે ધૂમ્રપાન છોડવાના ફાયદા ઝડપથી મળે છે અને જેટલી જલ્દી કોઈ વ્યક્તિ ધૂમ્રપાન છોડે છે, તેમનું જીવન લાંબુ અને સ્વસ્થ હોય છે.
અગાઉ, 2000 માં BMJ માં પ્રકાશિત થયેલ વિશ્લેષણ દર્શાવે છે કે સરેરાશ સિગારેટ પીવાથી આયુષ્ય લગભગ 11 મિનિટ ઘટે છે, જ્યારે તાજેતરમાં ‘જર્નલ ઑફ એડિક્શન’ માં પ્રકાશિત થયેલા એક નવા વિશ્લેષણમાં આ આંકડો લગભગ બમણો થયો છે હવે 20 મિનિટ. ચિંતાની વાત એ છે કે એક સિગારેટ પીવાથી પુરૂષોનું આયુષ્ય લગભગ 17 મિનિટ અને સ્ત્રીઓનું આયુષ્ય 22 મિનિટ સુધી ઘટી શકે છે. આના પરથી કહી શકાય કે સિગારેટ પીવી મહિલાઓ માટે વધુ નુકસાનકારક હોઈ શકે છે.
