ચા

  અજમાઃ વજન વધવાની સમસ્યાથી રાહત મેળવવા માટે, લોકો ઘણીવાર વર્કઆઉટનો સહારો લે છે અને તેમના આહારમાં ઘણા ફેરફારો પણ લાવે છે. પાચનતંત્રને મજબૂત કરવા માટે, ઘણીવાર અજમાને પાણીમાં ઉકાળીને અથવા તેમાં મીઠું ભેળવીને ખાવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. એસિડિટીથી રાહત મેળવવા માટે સદીઓથી ઉપયોગમાં લેવાતી અજમાના બીજા ઘણા ફાયદા છે. અજમા હની ટીમાં હાજર…